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Habitude de l'activité physique et santé > attitude > Flashcards

attitude Flashcards

1
Q

Qu’est ce qu’une théorie selon la perspective de santé?

A

Un ensemble de concepts, définitions et propositions

interreliés visant à expliquer un comportement de santé ou guider les pratiques d’intervention

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Q

un théorie est :

A
  • un cadre
  • une perspective
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3
Q

À quoi sert un théorie?

A
  1. expliquer
  2. prédire
  3. résoudre
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4
Q

Quelle sont les 3 catégories de théories ?

A
  • intrapersonnel
  • interpersonnel
  • communautaire
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Q

Qu’est ce que la théorie au nniveai intrapersonnel?

A

théorie sur la personne

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6
Q

Qu’est ce que la théorie interpersonnel?

A

théorie sur la perception que les gens ont de leur environnement

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7
Q

Qu’est ce que la théorie communautaire?

A

Théorie sur la perception des gens qui les entourent

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8
Q

Quelle est la définition d’une attitude?

A

État mental et neuropsychologique de préparation à répondre, organisé, forgé à la suite de l’expérience et qui exerce une influence directrice ou dynamique sur la réponse de l’individu à tous les objets et à toutes les situations qui s’y rapportent.

  • ne sont pas observable
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9
Q

Qu’est ce qui donne de la force à une attitude?

A

lorsque nos croyance s’appliquent à nous même et pas seulement aux gens en général

ex:

  • je crois que l’activité physqiue est bon pour la santé (attidue positive mais faible)
  • je crois que l’activité est bon poiur moi (attitude positive et forte)
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10
Q

vrai ou faux

les attitudes et les valeurs sont la même chose

A

faux

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11
Q

faire la différence entre attitude et valeur?

A

Attitudes :

  • Associées à des objets ou des situations
  • Positives ou négatives
  • Stables, mais modifiables

Valeurs :

  • Globale et plus abstraites
  • Surtout positives
  • Persistantes
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12
Q

vrai ou faux

une attitude est le résultat de tes croyances

A

vrai

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13
Q

Quelles sont les 3 source de ton attitude ( 3 catégories de croyance)?

A
  • cognitives
  • affectives
  • comportementales
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14
Q

Qu’est ce qu’une source cognitive, croyance cognitive?

A
  • Basées sur les croyances saillantes de la personne au sujet de la situation
  • Évaluation de l’objet en fonction de ce qu’il nous rapporte
    • connaisance: utile ou pas utile
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15
Q

Qu’est ce qu’une source affective, croyance affective?

A

j’aime ou j’aime pas

  • Basées sur les sentiments et les valeurs de la personne associés à la situation.
  • Évaluation de l’objet de l’attitude non rationnelle et pas guidée par la logique.
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16
Q

Qu’est ce qu’une source comportementale, croyances comportementales?

A
  • Basées principalement sur l’observation de son comportement à l’égard de l’objet ou de la situation.
  • basées sur l’expérience
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17
Q

À quoi servent les attitudes?

A
  1. S’adapter… en cas de situation nouvelle.
  2. Connaître… prendre des décisions plus rapidement.
  3. Se protéger… en évitant les menaces et les conflits.
  4. S’exprimer… à travers nos attitudes.
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18
Q

Quel est le pire moins pour essayé de changer une attitude?

A

essayer de convaincre la personne

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19
Q

Quel est un des meilleurs moyen pour changer l’attitude de quelqu’un ?

A

le forcer à faire quelque chose

20
Q

Quel est le meilleur moyen pour un kin de changer une attitude sans forcer ?

A

prendre un RDV

la personne est obligé de se présenté comme elle l’a mis a son horaire

21
Q

Quelles sont les conditions pour qu’un attitude prédisent un comportement?

A
  • Lorsqu’elle est construite à partir de l’expérience directe!
  • Lorsqu’elle sont basées sur des connaissances approfondies
22
Q

Quelles sont les conditions qui ne permettent pas l’attitude de prédire le comportement?

A
  • Lorsqu’il y a présence d’une norme sociale. (souvent plus fort que l’attitude)
  • Lorsque le comportement est forcé par manque d’options
23
Q

La peur peut-elle servir la modifier une attitude?

A
  1. Oui, si le message informe de comment apaiser les crainte (s’il y a une bonne solution)
  2. Non, si la peur est trop grande. L’individu va nier l’importance du danger. (si pas de solution seulement la peur)
24
Q

Pourquoi les personnes seront-elles résistantes à la persuasion (convaincre)?

A
  1. On sait qu’on sera la cible d’une tentative de persuasion.
  2. On fait partie d’un réseau social aux attitudes homogènes.
  3. si déja une idée en tête alors très difficile à changer
25
Q

Quel est le model des croyances relatives à la santé (HBM)

A
26
Q

Quel est le model de Théorie de l’action raisonné (TAR)?

A
27
Q

Quel est le model théorie de l’action planifié (TAP)?

A
28
Q

Quel est le model de la théories des comportements interpersonnels (trandis)?

A
29
Q

Quels sont les deux prémisses au model HBM répondant au restance de cette phase (croyances reatives à la santé)?

Tout individu est susceptible d’entreprendre une action pour prévenir une maladie ou une situation désagréable…

A
  1. s’il possède des connaissances minimales en matière de santé
  2. s’il considère la santé comme une dimension importante à l’intérieur de sa vie.
30
Q

Quelle est la base de la théorie HBM (croyances relatives à la santé)?

  • raison de changer de comportement selon cette théorie?
A
  1. variable démographique
  2. vulnérabilité (peur)
  3. bénéfice du changement
  4. parfois incitation à l’action (quelqu’un que tu connais qui la fait ou qui est mort pcq il la pas fait)
31
Q

Est ce que le model BHM aide à maintenir un changement de comportement?

A

non il aide àml’appliquer ca;
prendre consicence des risques et conséquences utile en activité physique

  • maintenir un comportement par peur n’est pas efficace
32
Q

Comment changer de comportement selon la théorie TAR?

A

il faut avoir une intention

33
Q

Qu’et ce qu’une intention selon la théorie TAR?

A

Il faut avoir ces deux variable pour que l’intention soit forte:

  • attitude
  • norme subjective
34
Q

Qu’est ce qui détermine un forte attitude selon la théorie de TAR?

A

Elle doit avoir cces deux variable:

  • croyance comportementale
  • évaluation des conséquences (importance se mes croyance, importance des conséquences)
35
Q

Qu’est ce qui détermine qu’il y a une norme subjective dans la théorie de TAR?

A

doit absolument avoir ces deux variable sinon norme subjective n’existe pas

  • croyance normative (vision des autres gens de nous mm)
  • motivation à se soumettre (etre du mm avis que les gens autour)
36
Q

Quelle est la différence entre avoir de l’intention et le comportement?

A

ex:
intention: équipe de foot toujours dans la red zone

comportement: équipe fait toujours des touch down

37
Q

Qu’est ce qu’apport la théorie TAP à la Théori TAR?

A

le controle comportemental

38
Q

Qu’est ce que le controle comportemental apport a la théorie de TAR?

A

il a un influence direct sur :

  • intention
  • comportement
39
Q

Par quoi est dictée le controle du comportement dans la théorie de TAP?

A

par la perception du control

40
Q

Qu’est ce qui détermine un comportment selon la théorie de trandis (comportements interpersonnel)

A
  • l’intention x conditions facilitent
  • habitude x conditions facilitent
41
Q

Qu’est ce qui forge une habitude selon la théorie de Trandis (comportement interersonnel)?

A
  • lien entre l’habitude, efficacité personnel et controle : habilieté
    • tu ne peux pas développé une habitude sans habileté : habilité du controle, habile efficacité personnel
42
Q

vrai ou faux

Habitude et intention sont inversement proportionnel

A

vrai

43
Q

Quels sont les déterminant de l’intention selon la théorie de Trandis (comportement interpersonnel)?

A

Attitude:

  • cognitive
  • affective

déterminant sociaux:

  • ressemble beaucoup au norme subjectif (croyance normative et motivation a se soumettre)

Norme moral:

  • j’ai un role dans la société, qu’est ce que je devrais adopter comme comportement?
44
Q

Combien peut-on identifier de facteurs de prédiction

comportement dans le modèle de Triandis?

A

3

  • intention
  • habitude
  • condition facillitente l’action
45
Q

Quel lien peut-on faire entre « l’habitude » et l’efficacité

personnelle ou la perception de contrôle?

A

habilité

46
Q

Peut-on affirmer que l’intention représente une expression de la motivation?

A

oui, mais la mesure ultime est le comportement car cest ce que tu fais

47
Q

Y a-t-il une différence entre les facteurs qui prédisposent, facilitent ou renforcent un comportement? Si oui, laquelle?

A

oui

prédisposent: avant d’amorcer le comportement

facilitent: aide au début du comportement

renforcent : aide à maintenir le comportement

Habitude de l'activité physique et santé (9 decks)

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