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Flashcards in Cours 3 Deck (130)
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1

Au repos, la valeurs normales du DC pour un homme sédentaire et entraîné est de combien? (même masse maigre)

Sédentaire : 5 L/min
Entraîné : 5 L/min

2

Au repos, la valeurs normales du DC pour une femme sédentaire et entraînée est de combien? (même masse maigre)

Sédentaire : 4,5 L/min
Entraîné : 4,5 L/min

3

Quelle est la différence de VES au repos entre un homme sédentaire et entraîné?

VES plus grand chez l'homme entraîné

4

Quelle est la différence de FC au repos entre un homme sédentaire et entraîné?

FC plus petit chez l'homme entraîné

5

Quelle est la différence de VES au repos entre une femme sédentaire et entraînée?

VES plus grand chez la femme entraînée

6

Quelle est la différence de FC au repos entre une femme sédentaire et entraînée?

FC plus petit chez la femme entraînée

7

À l'exercice maximal, la valeurs normales du DC pour un homme sédentaire et entraîné est de combien? (même masse maigre)

Sédentaire : 22 L/min
Entraîné : 34,2 L/min

8

À l'exercice maximal, la valeurs normales du DC pour une femme sédentaire et entraînée est de combien? (même masse maigre)

Sédentaire : 18 L/min
Entraîné : 24 L/min

9

À l'exercice vigoureux, le DC est multiplié d'environ combien et est redirigé préférentiellement vers quelle partie du corps?

-DC est multiplié par ≈ 5
-Redirigé préférentiellement vers le muscle actif

10

Quel est le facteur d'augmentation chez un individu sédentaire et entraîné au repos vs à l'exercice maximal?

-Sédentaire :un facteur ≈ 4
-Entraîné : facteur 5 à 7

11

Vrai ou faux.
La capacité à augmenter la FC en condition d’effort maximal dépasse la capacité à augmenter le VES, mais les 2 déterminants du DC contribuent à l’augmentation du DC .

Vrai

12

Durant la croissance (0 à 20 ans), quelle est la variation du DC?

Augmentation

13

Au cours du vieillissement (après 20 ans), quelle est la variation du DC?

Diminution

14

Qu'est-ce qui explique les variations du DC au cours de la vie?

Expliqué en grande partie par les changements du métabolisme de base et de la masse maigre

15

Quel est l'écart relatif entre le DC maximal et le DC au repos chez une personne sédentaire, entraîné et un athlète d'élite?

→ QCmax≈ 4 ×QC repos dans la population sédentaire
→ QCmax≈ 5 à 7 ×QC repos chez des sujets qui s’entraînent
→ QCmax≈ 7 à 8 ×QC repos chez des athlètes d’élite

16

Vrai ou faux.
Plus la réserve cardiaque est grande, plus le potentiel à générer une puissance maximale à l’exercice est élevé

Vrai

17

La réserve cardiaque est aussi mise à profit en réponse à quel stress qui peuvent possiblement menacer la santé?

Maladies, accidents,....

18

Vrai ou faux.
L’augmentation de la réserve cardiaque n'a pas de lien avec les effets bénéfiques de l’activité physique régulier sur la longévité .

Faux.
L’augmentation de la réserve cardiaque explique une partie de l’effet bénéfique de l’activité physique régulier sur la longévité (la réserve respiratoire aussi…)

19

Vrai ou faux.
Certaines conditions médicales compromettent la réserve cardiaque.

Vrai

20

Nommer les 3 éléments dans la régulation du VES.

1. Précharge
2. Contractilité
3. Postcharge

21

Nommer les 3 éléments dans la régulation de la FC.

1. Système nerveux
2. Substances chimiques
3. Autres facteurs

22

Qu'est-ce que la précharge?

- Degré d’étirement du coeur (ventricule) avant la contraction

23

Que peut-on dire par rapport à la loi de Frank-Starling sur la précharge?

Un étirement préalable des fibres musculaires ↑ la force de contraction

24

À quel volume cardiaque correspond la précharge?

Au volume télédiastolique (VTD)

25

Vrai ou faux.
Le degré de remplissage ventriculaire détermine le VTD

Vrai

26

Quels facteurs contribuent au remplissage ventriculaire?

- Le retour veineux:
volume de sang retournant aux oreillettes par unité de temps

-La durée de la diastole (ventriculaire) :
le temps que le ventricule passe à se remplir

27

Compléter.
Au repos, la systole dure ____ et la diastole, ____. La majorité du remplissage se fait dans les premières _______________

Au repos, la systole dure ≈300 ms et la diastole, ≈500 ms. La majorité du remplissage se fait dans les premières 100 ms de la diastole

28

Qu'arriverait-il si la systole durait toujours 300ms?

Cela laisserait peu de temps pour le remplissage et à 200 bpm, il n'y aurait plus de remplissage

29

Qu'est ce qui arrive à la systole lors de l’augmentation de FC et qu'est ce que cela permet?

Le temps de la systole diminue
Ce qui laisse assez de temps à la diastole pour un bon remplissage (>100 ms)

30

Qu'est-ce que la contractilité?

Capacité du myocarde à générer une force de contraction à un niveau donné d’étirement des fibres