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Flashcards in Cours 2 Deck (23)
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1

Une prémisse importante de la théorie de la motivation est :

La quantité de motivation n'égale pas la qualité de celle-ci

2

Qu'est-ce que l'amotivation?

Lorsqu'il y a aucune motivation

3

Nomme les deux types de motivations contrôlées?

Motivation externes et motivation introjectée

4

Nomme les deux types de motivations autonomes?

Identifiée et intrinsèque

5

Quel type de motivation s'identifie à 'je dois'?

Introjectée

6

Quel est ce type de motivation : Se créer une pression interne pour adopter le comportement (ex. culpabilité, honte,
exigence).

Introjectée

7

Quel est ce type de motivation : Adopter un comportement pour le plaisir et la satisfaction inhérents au comportement lui-même.

Intrinsèque

8

Quel est ce type de motivation : Adopter un comportement en raison de
l’importance et la valeur accordée à ce comportement.

Identifiée

9

Prochaska est associé à :
-Modèle bio-psycho-social
-Théorie de la motivation
-Modèle transthéorique
-Théorie de l'auto-régulation

Modèle transthéorique

10

À quoi cet énoncé réfère-t-il?
Situer où est le patient dans le processus de changement pour déterminer les stratégies nécessaires pour faciliter le
changement de comportement

Modèle transthéorique de Prochaska

11

L'amotivation peut-être comparée à :
a) Précontemplation
b) Contemplation
c) Préparation
d) Action

a) Précontemplation

12

Quel est ce stade duu modèle transthéorique de Prochaska?

Prise de conscience du problème. Conscience grandissante de la vulnérabilité potentielle. Commence à considérer la possibilité d’un changement.

Contemplation

13

Qu'est-ce que la précontemplation?

Pas de prise de conscience du problème. Aucune intention de changement. Peut surestimer les coûts du changement versus les bénéfices. Sentiment d’invulnérabilité. Auto-efficacité faible.

14

Quel stade du modèle transthéorique de Prochaska se traduit par des tentatives ponctuelles et une auto-efficacité variable?

Préparation

15

Vrai ou faux: La rechute doit être à tout prix éviter

Faux, la rechute est normal. Fait partie du processus de changement et ne constitue PAS un échec

16

Nomme une stratégie à utiliser lorsqu'un patient est dans un état de précontemplation?

Créer le doute

17

Losrqu'un patient est dans une période de rechute, qu'est-ce que le clinicien peut faire?

Normaliser. C-a-d dédramatiser la situation pour éviter le découragement.

18

Attacher sa ceinture est un comportement de santé
a) Protection
b) Favorables
c) À risque

a) protection

(.....)

19

Vrai ou faux : Les comportements de santé sont avant tout des comportement sociaux?

Vrai

20

Nomme les 3 boîtes de la théorie de l'auto-régulation de Baumeister et Vohs

Standards
Auto-surveillance
Force

21

La force de la théorie de l'auto-régulation de Baumeister et Vohs se définit comme étant?

Quantité de ressources disponible

22

Dans le modèle de croyance liée à la santé, quels sont les deux 'sphères' importantes?

Perception d'une menace à la santé +
Perception de la valeur du CS

23

La perception d'un menace peut se re-diviser en deux, soit :

Vulnérabilité perçue
Gravité perçue